Живете по принципу «отдых – для слабаков» и откладываете перерыв «на потом», а хроническую усталость считаете неизбежной платой за успех?
Как сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ, ваш организм – удивительно адаптивная система.
Столкнувшись с...
Ваш роутер стоит в спальне, а интернет тормозит, да и спите вы хуже? Это не случайность!
Ученые и инженеры раскрывают, как расположение Wi-Fi влияет на здоровье и сигнал. Почему место роутера важно...
Вечный спор между жаворонками и совами никогда не утихнет.
Пора разобраться, когда лучше принимать душ – утром, чтобы взбодриться, или вечером, чтобы смыть дневную грязь и расслабиться?
Оказывается, время водных процедур может влиять не...
Чувствуете усталость или тяжесть? Возможно, вашему организму нужна помощь в борьбе с токсинами!
Печень и почки справляются с очищением крови, но обычные продукты могут усилить их работу.
Биолог Ирина Лялина в беседе...
Чеснок славится как природный лекарь, но неправильное использование лишает его целебных свойств.
Вместо укрепления иммунитета вы можете получить лишь запах и раздражение желудка. Почему чеснок так ценен Чеснок богат аллицином — веществом, которое...
Усталость одолевает, а иммунитет подводит в самый неподходящий момент?
Недостаток витаминов и минералов в питании лишает организм сил.
Простое решение — есть овощи и фрукты каждый день, чтобы вернуть здоровье и бодрость.
Фото: ТУТ НЬЮС...
Один сочный грейпфрут способен творить чудеса с вашим организмом.
Ученые раскрывают, как этот фрукт помогает держать давление в норме и приносит массу других бонусов. Снижение кровяного давления Грейпфрут богат калием, который...
Сыр — любимый продукт многих, но мало кто задумывается, что его употребление в неподходящее время может навредить здоровью.
Особенно это касается поздних перекусов.
Хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Раджан делится фактами,...
