Ваше сердце может быть в опасности, даже если вы не подозреваете!
Недостаток трех ключевых витаминов повышает риск атеросклероза, тромбоза и инфаркта.
Эти вещества помогают обезвреживать токсины, защищая сосуды. Узнайте, как витамины B6,...
Ваше тело посылает сигналы о нехватке витаминов через усталость или слабые волосы.
Эти признаки легко спутать со стрессом, но они указывают на проблему, которую нужно решать. Что скрывают симптомы Нехватка витаминов проявляется через...
Вы чувствуете себя неважно, но не понимаете почему.
Возможно дело в нехватке важных веществ, о которой тело подает особые сигналы. Постоянная усталость Выспались, но все равно у вас чувство, что отработали в три...
Вы заметили, что отражение стало «тусклым», несмотря на дорогой уход?
Возможно, дело не в креме, а в дефиците микроэлементов. Вот как расшифровать сигналы, которые подает ваше тело. Сухая кожа с шелушениями Что...
Вы глотаете витамины, уверенные, что защищаетесь от болезней и старости?
Ученые из Оксфордского университета разрушают этот миф: их исследование 2023 года доказало, что синтетические добавки бесполезны для 80% людей.
Более того, некоторые из...
Современный рацион изобилует продуктами, которые незаметно подрывают баланс питательных веществ в организме.
Однако некоторые повседневные продукты нарушают всасывание витаминов и микроэлементов, вызывая их дефициты даже при сбалансированной диете.
Ученые выделяют процессы, такие как хелатирование...
Женщина случайно проглотила свое обручальное кольцо, принимая витамины.
Неприятность произошла во время отдыха в Таиланде.
Туристка сняла кольцо перед тем, как отправиться в душ. Она не заметила, как проглотила кольцо вместе с витаминами, пишет...
Врач и телеведущий назвал категории людей, которым нет необходимости принимать витамины.
Александр Мясников предупредил, что в некоторых случаях витамины способны навредить здоровью.
Синтетические витамины из аптеки, которые продаются порознь, а также поливитаминные комплексы...
