Думаете, душ перед сном — это расслабление?
Ученые предупреждают: невинные привычки в ванной могут нарушить пищеварение и лишить вас отдыха. Проверьте, не совершаете ли вы этих ошибок. Душ сразу после ужина: тихий...
Задумывались ли вы, в какое время суток душ приносит больше пользы?
Многие привыкли освежаться по утрам, но врачи уверены: вечерний душ — ключ к здоровью и хорошему самочувствию.
От гигиены до качества...
