Многие чувствуют себя разбитыми даже после отдыха, и кофе больше не помогает.
Врачи говорят, что усталость копится не только от нагрузок, но и от неподвижности, зажатых мышц и нарушения кровообращения. Упражнение для тела:...
Многие жалуются, что даже после выходных и отпуска чувствуют себя разбитыми.
Проблема кроется не в количестве отдыха, а в его качестве.
Большинство совершают одну неочевидную ошибку, которая портит результат.
Фото: ТУТ НЬЮС Почему сон...
Вы просыпаетесь уже уставшими, пьете литры кофе, но к вечеру еле волочите ноги?
Большинство списывает это на стресс, аврал на работе или «возраст».
Но что, если ваше тело пытается кричать о помощи, а...
Стюардесса думала, что сильная усталость была вызвана сменой часовых поясов, и была ошеломлена диагнозом рака.
Хлоя Брод признавала, что была зависимой от солярия до того, как у нее диагностировали смертельное заболевание.
Стюардесса считала, что...
