Tag: упругости

Как укрепить кости после 50 лет, что делать для упругости и прочности

С возрастом кости становятся более хрупкими, особенно у женщин. Давайте разберемся, как питанием, движением и правильными привычками сохранить их крепкими на долгие годы. Почему кости слабеют после 50 После пятидесяти организм хуже усваивает...
Advertismentspot_img

Most Popular