С возрастом кости человека становятся более слабыми и хрупкими.
Однако улучшить их состояние можно путем исключения определенных продуктов.
Хлеб на дрожжах, сахарный песок мешают укреплению костей, поэтому стоит переключиться на другие продукты: овощи, фрукты,...
