Сочные ягоды ежевики манят своим вкусом, но их секрет глубже — они укрепляют сердце, защищают мозг и дарят кишечнику здоровье!
Этот природный дар не зря называют суперфудом. Ученые раскрывают: горсть ежевики в...
Огурцы кажутся простым овощем, но их ежедневное употребление творит чудеса с организмом.
Доступные, хрустящие и низкокалорийные, они скрывают мощную пользу для здоровья.
Вот пять научно подтверждённых эффектов, которые ждут вас при регулярном...
Вы встаёте в 6 утра, надеваете кроссовки и бежите, веря, что это путь к здоровью.
Но что, если ежедневный бег ломает суставы, а не сжигает жир? Учёные и тренеры раскрыли правду, о...
Вы гордитесь тем, что спите по 5 часов и «всё успеваете»?
Пора срочно менять привычки.
Неврологи сравнивают хронический недосып с медленным самоубийством: уже через год такого режима ваш мозг и тело стареют на...
Вы грызете их каждый день, даже не задумываясь.
А между тем, этот привычный продукт может как продлить молодость, так и разрушить здоровье. Польза: почему их стоит добавить в рацион Концентрат витаминов...
Маленький зелёный киви — настоящий кладезь сюрпризов.
Одни называют его эликсиром здоровья, другие предупреждают об осторожности.
Как этот фрукт влияет на организм? Разбираем пользу и возможный вред, чтобы вы знали, стоит ли...
Рыбаки недавно выловили необычное существо с прозрачным телом в водах у Марианской впадины, что привлекло внимание морских биологов.
Эта находка проливает свет на загадочную жизнь глубоководных обитателей в одном из самых экстремальных мест...
Тело латвийского баскетболиста и бывшего мужа певицы Анны Седоковой, Яниса Тиммы остается в морге.
По данным источников, тело будет оставаться в морге продолжительное время.
Сообщается, что пока никто не обращался для оформления тела, подчеркивается...
