Вредные привычки незаметно разрушают кожу, ускоряя ее увядание.
Прислушайтесь к простым советам, чтобы понять, как избежать привычек, ускоряющих старение кожи, и сохранить молодость без дорогих процедур. Почему кожа стареет быстрее Ежедневные действия, такие...
Ваш дом – уютное убежище или скрытая угроза? Некоторые привычные предметы незаметно крадут здоровье и молодость.
Они кажутся безобидными, но наука говорит обратное. Узнайте, от чего пора избавиться, чтобы сохранить энергию и...
В погоне за бодростью и молодостью на долгие годы многие часто ищут сложные рецепты.
Ответ к этому кроется в простом вечернем ритуале доступном абсолютно всем. Почему вечернее движение так важно для нас Многие...
Вы тратите тысячи на суперфуды, а главный секрет молодости стоит дешевле соли.
Диетологи подтверждают: эта специя снижает воспаление, защищает ДНК и работает лучше дорогих БАДов. Почему куркума обошла рыбу и авокадо...
Каждый день клетки нашего тела подвергаются атакам, способным запустить рак и ускорить старение.
Три простых продукта из ближайшего магазина могут включить защиту, о которой вы даже не подозревали. Чай: мощный антиоксидантный напиток Чай,...
Вы пьете воду из-под крана, уверенные, что она безопасна?
Ученые из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) бьют тревогу: даже в развитых странах водопроводная вода содержит «невидимых врагов», которые крадут вашу молодость.
Речь не о...
Учёные из Гарвардской школы медицины обнаружили: популярная каша, которую едят миллионы, ускоряет старение кожи и внутренних органов.
Её рекламируют как «здоровый выбор», но исследования показывают — ежедневное употребление добавляет морщины, разрушает сосуды...
Ученые выяснили, какое влияние на организм человека оказывает омега — 3.
Если принимать это вещество ежедневно, можно замедлить процессы старения.
Результаты исследования ученых из Цюрихского университета опубликованы на страницах журнала Nature aging.
К исследованию привлекли...
