Вы втираете мази, глотаете таблетки и часами лежите на аппликаторе Кузнецова, а спина всё равно ноет?
Пора узнать правду: 80% болей в спине вызваны не мышцами или позвонками, а вашим дыханием.
Неврологи из...
Вы меняете матрасы, покупаете ортопедические подушки, но каждое утро начинается с боли?
Возможно, проблема в том, как вы спите. Неврологи предупреждают: одна популярная поза разрушает позвоночник и пережимает нервы. Поза-убийца: почему спать...
Жировые складки на спине — проблема, которая беспокоит многих.
Они не только портят наш внешний вид, но и могут указывать на общее снижение тонуса мышц и накопление лишнего жира.
Однако избавиться от них вполне...
Двое астронавтов НАСА могут страдать от пожизненных мучительных болей в спине в результате девятимесячной космической миссии.
Исследования показывают, что около трети астронавтов после возвращения из длительных полетов страдают от хронических болей в спине.
Отсутствие...
Человек, который спит неудобно, часто просыпается, чтобы сменить позу.
Смена позиции может выбить из глубокого сна, и утром человек будет чувствовать себя разбитым.
Эксперты считают, что лучшая поза будет зависеть от привычек и состояния...
Если на спине появились прыщи, то это может сигнализировать, что в организме происходят неполадки.
Каковы причины их появления и как сними бороться
Причины появления прыщей:
• Несоблюдение гигиены. Много сальных желез располагается в области лопаток,...
