Лишние килограммы появляются незаметно, даже если вы стараетесь питаться правильно.
Неправильные привычки после еды замедляют метаболизм и добавляют вес.
Контроль веса становится проще с помощью доступных шагов сразу после приема пищи.
Фото: ТУТ НЬЮС...
Мышцы теряют тонус, а плечи сутулятся, делая вас старше, чем вы есть. Это расстраивает, ведь хочется выглядеть подтянуто.
Избежать дряблости мышц и сутулости можно с помощью этих советов, которые вернут вам силу и...
Смартфон тормозит или батарея садится за пару часов.
Неправильное использование сокращает срок службы устройства. Почему смартфоны быстро изнашиваются Батарея, экран и система изнашиваются из-за перегрузок и небрежности. Постоянные циклы зарядки и фоновые процессы...
Купленные овощи вянут, а фрукты портятся через пару дней.
Неправильное хранение сокращает срок их годности и увеличивает отходы.
Эти советы покажут, как сохранить овощи и фрукты свежими надолго, чтобы наслаждаться вкусом и экономить бюджет.
Фото:...
Перешагнули рубеж в 40, и колени начали предательски поскрипывать, а спина болеть после каждой нагрузки?
Не спешите паниковать и записываться в ряды «возрастных», ведь есть простые способы, что делать чтобы суставы не болели...
За обеденным столом разворачивается маленькая драма: ребёнок отодвигает тарелку с овощами, требует сладкое, а уговоры превращаются в споры.
Знакомая ситуация?
Переход к здоровому питанию часто кажется полем боя, но на самом деле это путь,...
Вы покупаете новый телефон, а через два года он едва заряжается и тормозит. Знакомо?
А вот владельцы этих Android-смартфонов не меняют гаджеты с 2020 года.
Мы выяснили, какие бренды лидируют в гонке...
Грязный динамик телефона портит звук и раздражает каждый день.
Это обычная беда, но чистка спасает быстро. Почему динамик пачкается: пыль везде Пыль, волосы и грязь забиваются в щели динамика незаметно. Использование на улице...
