Вы проверяете соцсети перед сном, уверенные, что это безвредно?
Задумайтесь: пока вы листаете ленту, ваша кожа стареет в ускоренном режиме.
Дерматологи предупреждают: синий свет от экранов не просто нарушает сон — он разрушает...
Вы листаете ленту соцсетей, и вдруг экран планшета заливает синим, будто он утонул в цифровом океане.
Перезагрузка, удары по корпусу, заговорщицкий шепот «работай, черт тебя дери» — ничего не помогает.
Это не случайный...
