Вы уверены, что ваш «безопасный» рацион не убивает печень?
Пока диетологи спорят о жирах и калориях, ученые обнаружили: настоящие враги этого органа прячутся в солонке и сахарнице.
Но кто из них опаснее —...
Вы пьете молоко, но кости все равно хрустят? Остеопороз и переломы — не всегда вопрос возраста.
Специалисты по питанию раскрыли список продуктов, которые укрепляют скелет лучше аптечных добавок. Почему кальций — не...
Врач рассказала о популярном напитке, который способен взбодрить эффективнее, чем кофе.
Эндокринолог Полина Глазкова развеяла миф о том, что кофе является более сильным «энергетиком», чем чай.
В беседе с «Вечерней Москвой» доктор рассказала, что...
