Вы все еще верите, что молодость продается в баночках с кремом?
Последние исследования доказали: ключ к долголетию лежит в вашем холодильнике. Дикая красная рыба Почему: Богата омега — 3 (2,5 г...
Забудьте о бессонных ночах и бесконечном подсчёте овец!
Учёные нашли простой способ улучшить отдых, и он вкуснее, чем вы думаете.
Небольшой кусочек тёмного шоколада перед сном может стать вашим билетом в мир...
Выбрасываете перегородки от грецких орехов? Зря!
Последние исследования доказывают: этот продукт — природный щит от онкологии. И речь не о мифе, а о научных фактах. Почему именно грецкий орех? В его составе...
Вы устали спотыкаться о провода, прятать их под коврами и краснеть перед гостями за хаос возле розеток?
Вам не нужны модные органайзеры или дизайнерские короба.
Электрики десятилетиями используют простые лайфхаки, которые превращают паутину...
Ученые 20 лет изучали долгожителей Окинавы и обнаружили: их объединяет одна привычка.
Она не требует денег и доступна каждому. Рассказываем, как простая процедура продлевает молодость сердца, мозга и даже кожи. Что объединяет...
Вы заряжаете телефон, как все, — и губите его.
Пора узнать, как простая смена привычек превратит ваш гаджет в долгожителя. Никаких покупок, только умные правила зарядки. Стоп-сигнал на 80% Литий-ионные батареи стареют...
Ваш телефон 5-летней давности зависает даже на звонках? Не спешите его менять.
Специалисты по мобильным чипам раскрыли методы, которые разгоняют процессор и освобождают память без единой программы. Почему старые телефоны тормозят? Накопление...
Вы когда-нибудь задумывались, что даже правильные продукты могут не работать, если их есть в неправильном порядке?
Диетолог Пабло Охеда утверждает: последовательность приема пищи влияет на уровень сахара в крови, энергию и даже...
