Скованность в коленях после 60 мешает наслаждаться прогулками и движением.
Проблема часто кроется в привычках, которые незаметно разрушают суставы, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ. Что вредит коленям Неправильная нагрузка Долгое сидение или, наоборот, чрезмерные...
Эндокринолог Вероника Неудахина объяснила, сколько этого вещества нужно для крепкого здоровья.
Правильное количество белка может стать ключом к энергии, силе и долголетию.
Доктор поделилась комментарием на эту тему в беседе с «Лентой.ру».
Фото: ТУТ НЬЮС...
Ваше здоровье висит на волоске, и вы даже не подозреваете, когда это происходит.
Учёные вычислили десятилетие, которое становится переломным для вашего тела и психики.
Это не юность и не старость — это...
Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда зеваете так часто, что окружающие спрашивают: «Тебе скучно?»
Большинство отмахнется: «Просто не выспался» — и продолжит день.
Но что, если эта привычная реакция тела — не просто следствие...
Вы засыпаете с чувством гордости: 12 000 шагов за день, 5 пройденных километров и 3 сожженных пирожных.
Но что, если ваш трекер лгал как сивый мерин, а вы даже не заметили?
Современные умные...
Ученые узнали, как смартфон начинает «подтачивать» отношения пары.
Специалисты выяснили, как фаббинг (отказ от внимания к партнеру ради телефона) влияет на отношения.
Фактами ученые поделились в научной работе для журнала Frontiers in Psychology.
Эксперты...
Недавний опрос показал, что использование смартфонов на Android может разрушить личную жизнь пользователей.
Исследование проводилось среди владельцев устройств Android и iPhone.
Около 22 % пользователей iPhone признались, что недолюбливают тех, кто отправляет им сообщения...
Обычно контроль за здоровьем зубов принято доверить профессионалам.
Однако пользователи ищут домашние лайфхаки в интернете, которые помогут улучшить их внешний вид.
К сожалению, это может принести больше проблем, чем пользы, пишет Newsweek со ссылкой...
