С 1 января 2025 года вырастут пенсии пенсионеров, которые трудятся после выхода на пенсию.
Прибавка с учетом инфляции составит 7,3%.
Данную информацию Социальный фонд России разместил на своем официальном сайте.
Как уточняется в публикации, пенсии...
Многие работники, привыкшие большую часть времени проводить за компьютером, сталкиваются с серьезными последствиями сидячего образа жизни.
Поэтому если вы чувствуете жажду, трете сухие глаза и разминаете затекшую шею — значит, вам пора воспользоваться...
Бояться – это нормально. Все боятся выступать публично.
Просто одних людей это останавливает, а другие способны говорить, продолжая ощущать страх.
Сегодня мы разберем 5 работающих инструментов, которые помогут вам снять напряжение, рассказывает Айнур Зиннатуллин,...
