Апатия не имеет ничего общего с ленью.
Когда энергия на нуле, тело и мозг буквально отказываются работать. Почему движение помогает Физическая активность резко увеличивает приток крови к мозгу.
Фото: Pixabay
Даже минута движений перезапускает нервную...
Выбрасываете перегородки от грецких орехов? Зря!
Последние исследования доказывают: этот продукт — природный щит от онкологии. И речь не о мифе, а о научных фактах. Почему именно грецкий орех? В его составе...
Вы уверены, что ваша любимая крупа дарит только пользу?
Миллионы людей ежедневно добавляют в рацион гречку или киноа, считая их эталоном здорового питания.
Но мало кто знает, что одна из этих круп может...
Вы перепробовали все: медитации, подсчет овец, дорогие спреи с лавандой, но сон все равно бежит от вас?
Возможно, секрет крепкого отдыха прячется не в аптечке, а на кухне.
Древние греки и римляне верили,...
Вы слышали, что крапивные ожоги лечат артрит и улучшают кровь?
Дерматовенерологи предупреждают: за народными мифами скрываются риски, о которых лучше знать заранее. Что происходит при контакте с крапивой? Растение «жалит» благодаря волоскам,...
Вы думаете, что ваш утренний завтрак идеален?
Миллионы людей ежедневно едят творог или йогурт, веря в их пользу для мышц и кишечника.
Но мало кто подозревает, что один из этих продуктов может стать...
Ваши устройства, такие как телефон и роутер, могут действовать за вашей спиной.
Они отправляют данные или замедляют работу без спроса. Телефон отправляет отчеты об использовании Смартфоны часто собирают статистику о ваших действиях и...
Команда президента США подталкивает Дональда Трампа к более жесткому подходу к России.
Несколько помощников пытаются изменить его позицию по отношению к РФ в сторону ужесточения.
Среди тех, ко пытается надавить на Трампа, Кит Келлог...
