Ежедневная усталость и напряжение мешают наслаждаться жизнью.
Как передает корреспондент ТУТ НОВОСТИ, неожиданные привычки, такие как утреннее дыхание или контрастный душ, способны преобразить улучшение самочувствия без сложных усилий. Скрытая сила простых действий Маленькие...
Скованность в коленях после 60 мешает наслаждаться прогулками и движением.
Проблема часто кроется в привычках, которые незаметно разрушают суставы, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ. Что вредит коленям Неправильная нагрузка Долгое сидение или, наоборот, чрезмерные...
Вы ругаетесь на стремительно садящуюся батарею, вините возраст устройства или интенсивные игры?
Часто корень зла не в этом, а в незаметных повседневных действиях, которые медленно, но верно изнашивают аккумулятор.
Эти привычки кажутся безобидными,...
Ваш смартфон — верный спутник, но безобидные на первый взгляд привычки сокращают его жизнь.
От неправильной зарядки до хранения в жаре — ошибки, которые допускают миллионы, приводят к поломкам. Зарядка до...
Зубы могут желтеть или болеть, несмотря на чистку.
Ежедневные привычки незаметно разрушают эмаль и провоцируют кариес, и вы о них даже не догадываетесь. Почему зубы портятся Кислота из еды, бактерии и механические повреждения...
Каждый мечтает о сильном и здоровом теле, но часто мы сами, не подозревая того, саботируем свои же усилия.
Существуют коварные привычки, которые незаметно разрушают мышцы, лишая их тонуса, силы и даже объема.
Это может...
Ноги гудят, а к вечеру отекают?
Причины боли и отеков ног могут быть в ваших привычках.
Освойте пять простых шагов, чтобы вернуть легкость и защитить здоровье ног.
Фото: ТУТ НЬЮС Почему ноги страдают? После...
Вы тратите тысячи на кремы и процедуры, но морщины все равно побеждают?
Виной всему — повседневные привычки, которые вы даже не замечаете.
Дерматологи бьют тревогу: старение на 70% зависит от образа жизни, а...
