Нутрициолог рассказала, в чем заключается вред позднего ужина для здоровья.
Психолог-диетолог Анна Ивашкевич советует есть минимум за 3 часа до сна.
В комментарии NEWS.ru эксперт подчеркнула, что соблюдение этого правила поможет избежать проблем со...
