Поздний перекус часто вызывает тяжесть в желудке и мешает крепкому сну.
Неправильные продукты нарушают отдых и добавляют вес.
Качество сна улучшается с помощью легких и полезных вечерних закусок.
Фото: ТУТ НЬЮС Почему еда перед...
Слабые сосуды вызывают усталость и болезни.
Правильные продукты укрепят их быстро. Почему сосуды нуждаются в поддержке Неправильное питание ослабляет стенки сосудов. Жирная пища и сахар повышают нагрузку.
Фото: ТУТ НЬЮС
Диета с полезными продуктами восстанавливает...
Многие приложения при установке просят доступ к камере, сообщениям или контактам.
Это позволяет им собирать ваши личные данные, включая фото, адрес или местоположение.
Даже обычные программы, вроде мессенджеров, могут иметь скрытый код, сообщает «Известия».
Фото:...
Гречка — ваш главный союзник против анемии? Пора пересмотреть привычки!
Ученые Университета Аделаиды в Австралии выяснили, что два недооцененных гарнира справляются с нехваткой железа эффективнее популярной крупы. Чечевица: чемпион по железу...
Медленный интернет на смартфоне раздражает, особенно во время загрузки или работы.
Существует несколько проверенных способов ускорить мобильный интернет на Android. Переключение на более стабильную сеть Современные смартфоны поддерживают разные типы сетей, включая 5G...
Когда болезнь настигает человека, правильное питание становится ключевым фактором в борьбе с недугом.
Однако, как часто бывает, мифы и заблуждения о том, что действительно полезно, могут искажать реальные факты.
Важно знать, какие продукты действительно...
Вы когда-нибудь задумывались, почему после тарелки наваристого борща мир кажется добрее? Оказывается, традиционные русские блюда не просто согревают тело — они лечат душу.
Ученые и шеф-повара всё чаще говорят о связи между...
Болезни сердца по-прежнему остаются основной причиной смертности во всем мире.
К счастью, более частое добавление в рацион этих овощей поможет укрепить сердечную мышцу и даже увеличить продолжительность жизни. Свекла Эти корнеплоды богаты витаминами,...
