Tag: полезные

Полезные для зубов продукты: что есть, чтобы сохранить здоровую улыбку

Здоровье зубов — важная составляющая общего самочувствия человека. Правильный уход и регулярное посещение стоматолога, безусловно, играют ключевую роль. Но не меньшее значение имеет и рацион питания. Некоторые продукты обладают специфическими свойствами, которые благотворно влияют...

Эти люди никогда не болеют: перечислены полезные привычки тех, кого сезонные простуды обходят стороной

Одного крепкого иммунитета недостаточно, чтобы сезонные простуды обходили вас стороной. Разбираемся, какими полезными привычками стоит обзавестись, чтобы меньше болеть. Секреты людей, которые никогда не болеют Те, кто никогда не болеют, не допускают обезвоживания....

Как правильно укрепить иммунитет: полезные и вредные продукты

Часто людей интересует вопрос: что необходимо сделать для укрепления иммунитета. В кишечнике находятся 80 процентов клеток. Некоторые продукты помогают работе организма, а другие вредит. Нужна правильная диета. Эти продукты поднимут иммунитет Капуста брокколи содержит...

Полезные продукты для сердца: что должно быть в ежедневном рационе

Сердце — самая важная мышца организма. Оно работает без остановки 24 часа в сутки, 7 дней в неделю 365 дней в году... всю жизнь. Чтобы помочь ему биться безотказно можно и нужно следить...

Ученые раскрыли, как усилить полезные свойства чеснока

Ученые узнали, какое действие помогает лучше раскрыть полезные свойства популярного овоща. Исследование на эту тему провели специалисты из Южной Кореи. Своими выводами они поделились в научной работе для издания The Journal of Medicinal Food. Полезные...

Терапевт раскрыла неочевидные, но очень полезные свойства арбуза

Эксперт рассказала, в каких случаях арбуз чрезвычайно полезен для организма. Комментарием поделилась врач-фитотерапевт, доктор медицинских наук Елена Корсун. Эта ягода ценна при болезнях печени, камнях в почках и проблемах с желудочно-кишечным трактом, пишет aif.ru. Сладкая...

Какие виды мяса самые полезные: проверьте, включаете ли вы эти продукты в свой рацион

Не все виды мяса одинаково полезны для человека, особенно когда речь идет про красное мясо. Если всем известно, что куриная грудка является одним из основных составляющих диетического меню, то с остальными мясными продуктами...

Какие каши любит печень и поджелудочная: полезные и вкусные варианты

Здоровье печени и поджелудочной железы напрямую зависит от рациона питания. Правильно подобранные продукты способствуют нормализации их функций, улучшению общего состояния организма и профилактике различных заболеваний. Каши занимают особое место в рационе, так как они...
Advertismentspot_img

Most Popular