Возрастная планка в 60 лет вовсе не означает старость организма.
Однако данный показатель возраста может потребовать начать соблюдать определенную культуру питания, чтобы поддерживать тело в тонусе.
Так, в частности, стоит взять за правило употреблять...
Смартфоны настолько прочно вошли в нашу жизнь, что без них сложно представить себе и один день.
С просмотра новостей или серфинга в социальных сетях начинается утро и заканчивается вечер.
А потому, чтобы любимый гаджет...
О том, что можно и что нельзя употреблять натощак, наверняка наслышаны многие.
Тем не менее, сложно удержаться от привычки пить по утрам горячий чай или кофе.
Разбираемся, какие более полезные альтернативы этим напиткам существуют....
