Любите засиживаться допоздна?
Плохие новости: ваш хронотип может подставить психику под удар.
Журнал PLOS One пишет: «совы» чаще страдают депрессией, чем «жаворонки». Почему так происходит и что с этим делать?
Фото: Pixabay
Исследование провел...
Ученые сообщили неприятные новости «совам» и обрадовали «жаворонков».
Специалисты Стэнфордского университета раскрыли опасное последствие поздних отходов ко сну.
Выводами ученые поделились в научной работе, опубликованной в журнале Psychiatry Research.
Люди, которые поздно ложатся спать,...
Ученые из Канады и Японии провели совместное учение, в ходе которого выяснили, как стереть из памяти плохие воспоминания.
Утверждается, что помочь забыть те или иные не самые приятные моменты в жизни могут помочь...
