Усталость одолевает, а иммунитет подводит в самый неподходящий момент? Недостаток витаминов и минералов в питании лишает организм сил. Простое решение — есть овощи и фрукты каждый день, чтобы вернуть здоровье и бодрость. Фото: ТУТ НЬЮС...

Купленные овощи вянут, а фрукты портятся через пару дней. Неправильное хранение сокращает срок их годности и увеличивает отходы. Эти советы покажут, как сохранить овощи и фрукты свежими надолго, чтобы наслаждаться вкусом и экономить бюджет. Фото:...

Вы уверены, что ваша любимая жареная еда безопасна? Два привычных овоща, которые есть в каждом холодильнике, становятся опасными при нагревании. И это не миф. Овощ №1: Картофель — скрытый враг на сковороде...

Артериальная гипертензия является распространенным заболеванием, которое требует комплексного подхода к лечению и профилактике. Правильно подобранное питание способно существенно улучшить состояние пациентов. Научные исследования подтверждают значительную роль овощей в регуляции сердечно-сосудистой системы. Натуральные продукты содержат уникальные...

Исследователи перечислили овощи, которые во время жарки выделяют вредные трансжиры. Фактами поделились ученые из Университета Мэйджо (Япония). Они провели исследование и поделились выводами в научном журнале Food Research International. Потребление трансжиров является одной из причин...

Ситуация с провизией в секторе Газа становится критической. Недостаток продуктов питания привел к тому, что люди стараются вырастить овощи прямо на крышах своих домов. Об этом журналисты РИА Новости узнали от местных жителей, проживающих...

Ученые-диетологи рассказали о том, что поглощение фруктов и овощей продлевает сытость. Как утверждают эксперты, указанные продукты способны стимулировать выработку гормона, который способствует насыщению человеческого организма. Исследователи пояснили: «Во фруктах и овощах присутствует большое количество...