Многие жертвуют сном ради работы, учебы или развлечений.
Однако, как показывает практика, недостаток сна может иметь серьезные последствия для здоровья.
Врач-терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с «Москвой 24» рассказал...
Здоровый сон – то, что важно для нормально работы организма и хорошей продуктивности в течение дня.
В случае недосыпа состояние человека может значительно ухудшиться.
Риск ранней смерти повышается на 30% в том случае, если...
