Вы ворочаетесь в кровати, считая овец до рассвета, а утром чувствуете себя разбитым?
Миллионы людей мечтают засыпать за 5 минут и просыпаться бодрыми, но вместо этого глотают таблетки или смиряются с хронической...
Привычка пить кофе по утрам не спасает от резких спадов энергии.
Попробуйте золотое молоко, которое мягко бодрит без вреда для здоровья. Почему стоит отказаться от кофе Кофе дает резкий скачок энергии, но уже...
Он растёт на склонах Анд, а его секреты столетиями скрывали инки.
Теперь ученые подтвердили: этот чай снижает давление, борется с воспалениями и заменяет кофе. Что это за чай? Лапачо (или «муравьиное...
Некоторые напитки кажутся безобидными, но могут мешать организму восстанавливаться.
Один из них незаметно влияет на качество сна, оставляя ощущение бодрости, но нарушая отдых.
Как понять, что именно мешает заснуть, и какой напиток действительно бодрит...
Молодая американка из Техаса оказалась на гране смерти после того, как выпила популярный энергетический напиток.
Во время тренировки в спортзале у нее случилась остановка сердца.
Она выпила треть банки энергетика с кофеином, после чего...
Эксперт рассказал россиянам, каким спиртным напитком злоупотреблять не стоит.
В пиве содержится опасное для мужского организма вещество.
Свою точку зрения уролог-андролог Алмаз Рахимов из Уфы выразил в беседе с UfaTime.ru.
Как подчеркнул эксперт, регулярное употребление...
Масштабное исследование, которое ученые проводили в течение 17 лет, позволило выяснить неочевидную пользу одного популярного напитка.
Выпивая стакан молока в день, женщины получали дополнительную профилактическую защиту от онкологических заболеваний.
К такому выводу пришли исследователи...
Диетолог Елена Соломатина назвала россиянам старше 60 лет один из самых полезных напитков.
Эксперт посоветовала пожилым людям пить кефир.
В беседе с «Москвой 24» специалист сообщила, что этот кисломолочный напиток хорошо усваивается организмом.
Полезен он...
