К середине рабочего дня глаза слипаются, спина ноет, а сил почти не осталось?
Усталость на работе снижает продуктивность и портит настроение. Почему усталость одолевает на работе Долгое сидение, напряжение глаз и однообразные задачи...
Вы втираете мази, глотаете таблетки и часами лежите на аппликаторе Кузнецова, а спина всё равно ноет?
Пора узнать правду: 80% болей в спине вызваны не мышцами или позвонками, а вашим дыханием.
Неврологи из...
Вы маскируете темные круги тональным кремом, но мешки под глазами всё равно выдают усталость?
Пора перестать тратить деньги на дорогие патчи и кремы.
Оказывается, решение спрятано в вашей чашке утреннего чая.
Фото: Pixabay
Дерматологи подтверждают:...
Вы просыпались от собственного храпа, а партнер угрожает спать в другой комнате?
Не спешите покупать дорогие приборы или соглашаться на операцию.
Ученые из Стэнфордского университета обнаружили, что причина 70% случаев храпа кроется не...
Вы уверены, что ваш смартфон работает только на вас?
Специалисты по кибербезопасности предупреждают: даже новые устройства уже заражены «цифровыми клещами», которые крадут заряд, память и ваши данные. И это не вирусы. «Мусорные»...
Боли в спине все чаще мучают людей, угрожая здоровью и комфорту.
Регулярные упражнения становятся спасением от этой напасти. Причины дискомфорта Малоподвижность ослабляет мышцы, а неправильная осанка перекладывает нагрузку на позвоночник.
Фото: Pixabay
Хронический стресс усиливает...
Вы когда-нибудь замечали, что головная боль настигает в самый неподходящий момент — во время дедлайна, свидания или семейного ужина?
Большинство хватается за таблетки, даже не подозревая, что внутри их тела уже есть...
Смартфон может передавать записи звонков без вашего ведома.
Слежка происходит незаметно, пока вы разговариваете.
Всего три шага защитят ваши разговоры от посторонних. Проверьте настройки устройства, чтобы вернуть контроль.
Фото: ТУТ НЬЮС Почему звонки доступны...
