Витамин D часто называют ключом к сильной иммунной системе, но он лишь часть пазла.
Ученые раскрывают, что другие факторы играют не меньшую роль в защите организма от болезней. Хотите реально укрепить здоровье?...
Чувствуете усталость, а простуды цепляются одна за другой?
Слабый иммунитет делает организм уязвимым перед вирусами.
Добавив в меню правильные продукты, можно укрепить иммунитет и реже болеть.
Фото: ТУТ НЬЮС Почему иммунитет слабеет Иммунитет ослабевает...
Мы уверены, что холодильник – наш верный помощник в сохранении свежести продуктов.
Но ошибки в его организации могут превратить его в рассадник бактерий и источник скрытой угрозы для здоровья вашей семьи.
Особенно опасна...
Продукты, вредные для иммунитета, могут быть в вашем меню.
Узнайте, что исключить из питания, чтобы защитить здоровье. Почему иммунитет подводит? Здоровье зависит от еды, но некоторые продукты вместо пользы приносят вред. Они ослабляют...
Чувствуете, что простуды одолевают? Ваш организм просит поддержки! Цинк — ключ к сильной защите от вирусов.
Доктор фармацевтики Карен Бергер раскрыла список продуктов, которые наполнят вас этим минералом. Добавьте их в рацион...
Вы до сих пор верите, что иммунитет можно «поднять» таблетками?
Ученые из Йельского университета доказали: наш организм способен самостоятельно отражать атаки вирусов, если создать ему правильные условия.
И речь не о витаминах или...
Простуды подкрадываются незаметно, и хочется защитить себя без кучи таблеток.
Лук и чеснок уже давно считаются природными помощниками, но что из них правда работает лучше? Важность укрепления иммунитета Сезон вирусов это не шутки,...
С наступлением холодов многие задумываются о том, как защитить организм от вирусов и простуд.
Микс лаврушки и лимона может стать эффективным натуральным средством для поддержки иммунитета. Польза лаврового листа Лавровый лист содержит...
