Врач Лиза Афинская назвала продукты, которые не только вкусны, но и очищают сосуды от опасного холестерина.
Льняное масло и грецкие орехи — ваши новые союзники для здорового сердца.
Комментарием эксперт поделилась в...
Хотите держать глюкозу и холестерин под контролем без таблеток?
Один продукт, доступный каждому, творит чудеса с кровью.
Речь идёт о овсянке — мощном союзнике здоровья. Вот пять научно подтверждённых причин, почему она...
Вы проверяете холестерин, и он в норме. Кажется, сердце в безопасности?
Не торопитесь радоваться. Сосуды могут забиваться бляшками, даже если анализы идеальны.
Кардиолог Константин Крулев из Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи раскрыл в...
Высокий сахар и холестерин вредят здоровью.
Отказ от трех продуктов решает проблему. Шашлык повышает холестерин Жирное мясо шашлыка содержит много холестерина.
Фото: ТУТ НЬЮС
Жарка на углях добавляет вредные вещества. Замените шашлык запеченной курицей, что...
Вы уверены, что ваши пробежки защищают сердце лучше танцев?
Новые данные шокируют: обычные движения под музыку снижают «плохой» холестерин эффективнее плавания и ходьбы.
Почему врачи советуют сменить кроссовки на танцевальные туфли —...
Каждое утро миллионы людей начинают день с ароматной чашки.
Но что, если этот напиток тихо вредит вашему здоровью? Разберем, как кофе влияет на холестерин и что нужно знать, чтобы защитить себя.
Холестерин —...
Поддержание нормального уровня холестерина в крови — ключ к долгому и здоровому жизненному пути.
Однако не все продукты, которые мы регулярно употребляем, способствуют укреплению здоровья.
Некоторые из них могут существенно повысить уровень плохого холестерина...
Хороший холестерин, известный как HDL, считался защитником сердца, но новые исследования меняют это представление.
Ученые обнаружили, что не все его виды приносят пользу здоровью. Хороший холестерин оказался неоднородным Холестерин HDL (липопротеины высокой плотности)...
