Хандра накатывает внезапно, отбирая силы и хорошее настроение.
Причины прячутся в теле и мыслях, но несколько простых упражнений могут быстро улучшить ваше настроение. Почему движение помогает от хандры Когда мы двигаемся, наше тело...
Врач назвала фрукт, который стоит включить в рацион тем, кого одолевает осенняя хандра.
Комментарием на эту тему поделилась гастроэнтеролог Ирина Перминова.
В беседе с «Радио 1» доктор Мытищинской больницы посоветовала есть хурму, чтобы избавиться...
Наступает время, когда день становится короче и вставать порою приходится задолго до рассвета.
Адаптироваться к этому помогут несколько простых способов.
Своими советами в беседе с порталом aif.ru поделилась врач доктор медицинских наук Вера Ларина.
Во-первых,...
