Забудьте о жёстких диетах и марафонских забегах!
Как сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ, есть 4 привычки, которые увеличат шанс дожить до 100 лет.
О них рассказал кардиолог Хорхе Тартальоне. Эти принципы, вдохновлённые жителями...
Вы уверены, что ваши привычки не крадут годы?
Исследователи из Вестминстерского университета изучили долгожителей и нашли закономерности, которые шокируют даже ЗОЖ-гуру. И генетика здесь ни при чем. 75 минут в неделю, которые...
Wi-Fi стал скрытым врагом, который забирает драгоценную энергию даже тогда, когда вы не используете устройство.
Он безжалостно крадет заряд, оставляя телефон полумертвым к утру. Загадка ночной активности Wi-Fi не спит, даже когда ваш...
Ученые раскрыли связь времени отхода ко сну и продолжительности жизни.
Результаты показали четкую закономерность. Идеальное время для сна Специалисты по долголетию рекомендуют ложиться спать между 22 и 23 часами. Этот период оптимален для...
Мифы о «умной» зарядке разбиваются о факты: даже современные гаджеты страдают от перезаряда.
Рассказываем, как привычка оставлять телефон подключенным к розетке убивает аккумулятор за 30 дней — и как это остановить. Почему...
Новое исследование ученых помогло понять, на сколько лет рассчитан организм человека.
Эксперты определили возраст, который, вероятно, не получится преодолеть даже с помощью передовых биомедицинских технологий.
Выводами поделились ученые из Сингапура, передает Daily Galaxy.
Статистика говорит,...
Депутат Госдумы Бадма Башанкаев рассказал о правилах, на которых строится «секрет долголетия».
В 2024-м Владимир Путин поставил задачу – к 2030 году средняя продолжительность жизни россиян должна составлять не менее 78 лет....
Ученые из Китая раскрыли секреты долголетия, которые доступны даже людям в возрасте.
Эксперты выделили три условия, которые многократно увеличат шанс дожить до 100 и более лет.
Своими выводами китайцы поделились в научной работе, опубликованной...
