Забудьте о мифах про вред жиров! Масло гхи – древний продукт, который завоевывает кухни.
Оно не только делает еду вкуснее, но и укрепляет организм. Узнайте, почему гхи называют суперфудом, и начните использовать его...
Люди, доживающие до столетнего юбилея, как правило, придерживаются определенных пищевых привычек.
Для того, чтобы добиться такого же результата, стоит взять на заметку, как питаются долгожители.
Исследователь из Университета Южной Калифорнии Валтер Лонго в материале...
