20 июня в народном календаре отмечают день Федота Урожайника.
Праздник посвящен памяти мученика Феодота Анкирского, которого наши предки считали покровителем урожая и полей.
Считалось, что в этот день природа подает человеку знаки, а соблюдение...
Вы замечаете скованность в коленях или боль в суставах, которая мешает активной жизни.
Спасти суставы после 50 лет возможно, если применять проверенные методы и избегать вредных привычек. Почему суставы изнашиваются после 50 лет...
Лежите в кровати, а мысли крутятся, не давая уснуть?
Заснуть за 5 минут кажется невозможным, когда мозг отказывается отключаться.
Метод «мозговой сброс» быстро успокаивает ум и помогает моментально погрузиться в сон.
Фото: Pixabay Почему...
В народном календаре день Тимофея Грядочника всегда вызывает особое внимание у тех, кто ценит традиции и любит заботиться о своем доме и огороде.
В этот день принято не только следовать старинным обычаям, но...
Вы глотаете горсти витаминов каждое утро, веря, что это защитит от болезней и подарит энергию?
Пора открыть глаза: 90% добавок не работают, а некоторые даже вредят.
Почему витамины из аптеки бесполезны? Большинство добавок...
Сегодня, 22 мая, в народном календаре отмечается праздник Никола Вешний.
Он наполнен особым смыслом и народными традициями.
Этот день считается временем обновления и очищения, когда природа пробуждается, а люди стремятся привлечь в свою жизнь...
Хруст и боль в суставах портят настроение и ограничивают движение.
Несколько методов помогут облегчить дискомфорт и вернуть гибкость без таблеток. Двигайтесь, но правильно Недостаток движения ослабляет суставы, а чрезмерная нагрузка их травмирует. Легкие...
Редко кто задумываемся о значительной разнице в пользе курицы или индейки, выбирая их на ужин.
Хотя оба вида мяса считаются диетическими, один из них может оказаться полезнее для здоровья. Белок и калории важное...
