Вы начинаете утро с тарелки овсянки, уверенные, что это идеальный завтрак?
Тогда готовьтесь к неожиданному повороту.
Овсянка, которую десятилетиями хвалили диетологи, может стать скрытым врагом вашего здоровья, если есть ее неправильно.
Фото: Pixabay
Исследование Гарвардской...
Вы сбрасываете тапочки, едва переступив порог дома, и чувствуете свободу?
Оказывается, эта привычка может как спасти ваше здоровье, так и разрушить его.
Ортопеды из клиники Майо провели эксперимент: 100 человек месяц ходили босиком...
Вы просыпаетесь с криком, вспоминая кошмар о падении с небоскреба.
Через час TikTok предлагает рекламу страхования от несчастных случаев. Совпадение?
Нейробиологи из Оксфорда предупреждают, что в обозримом будущем такие «совпадения» станут нормой.
Фото:...
Вы грызете их каждый день, даже не задумываясь.
А между тем, этот привычный продукт может как продлить молодость, так и разрушить здоровье. Польза: почему их стоит добавить в рацион Концентрат витаминов...
Вы ставите гаджет на зарядку на ночь, чтобы к утру было «полно»?
Инженеры Samsung и Apple подтверждают: это убивает батарею. Разбираемся, как продлить ее жизнь вдвое — с научными доказательствами. Что не...
Вы уверены, что кнопка «Напомнить позже» безобидна?
Ваш телефон уже превратился в дырявое решето для хакеров, а приложения медленно убивают батарею. Узнайте, чем вы рискуете, игнорируя обновления. Ваши данные станут добычей хакеров...
Вы пьете его ради аромата, а он тем временем перестраивает организм.
Ученые раскрыли, как скромная ягода из Сибири меняет здоровье на клеточном уровне. Что внутри чашки? Облепиха содержит:
Фото: Pixabay
Витамин С (в 10...
Даже смартфон за 15 000 ₽ может снимать как зеркалка.
Секрет — в сочетании правильных настроек и приёмов, которые используют фотографы. Раскрываем инсайды без сложных терминов. Настройки смартфона: включите то, что скрыто...
