Многие делают зарядку годами, но не видят результата.
Проблема не в отсутствии нагрузки, а в неправильном выполнении привычных упражнений. Наклоны вперед с прямыми ногами Большинство делают это упражнение рывками, перегружая поясницу. Такой подход...
Ваш телефон разряжается на глазах, хотя вы не играете и не смотрите видео?
Возможно, виноват WAPI — китайский «собрат» Wi-Fi, который бесполезно тратит заряд в России. Рассказываем, как его отключить и продлить...
