Вы пьете витамин С при первых признаках простуды, но эффекта нет?
Возможно, дело не в дозе, а во времени приема.
Исследования показывают: от расписания зависит усвоение и влияние на иммунитет.
Фото: Pixabay ...
Привычка пить кофе по утрам не спасает от резких спадов энергии.
Попробуйте золотое молоко, которое мягко бодрит без вреда для здоровья. Почему стоит отказаться от кофе Кофе дает резкий скачок энергии, но уже...
Вы первым делом проверяете соцсети, пьете кофе или пропускаете завтрак, думая, что это сэкономит калории?
А вот эндокринологи уверяют: одна из этих привычек заставляет ваш метаболизм «спать» до обеда, провоцируя набор веса...
Многие люди задаются вопросом, какое время для мытья волос считается оптимальным.
Некоторые моют голову по утрам, у других есть время на эту процедуру только по вечерам.
На самом деле, необходимость мыть волосы определяется в...
