Вы уверены, что ваше «здоровое» масло не забивает сосуды?
Топленое и кокосовое масла рекламируют как суперфуды, но кардиологи предупреждают: их бесконтрольное употребление может приблизить вас к инфаркту быстрее, чем бургер из фастфуда.
Оба...
Сливочное масло имеет плохую репутацию, но оно не вредно для здоровья при умеренном употреблении.
Оно является более здоровой альтернативой маргарину.
В нем нет трансжиров, которые можно встретить в печенье, тортах и крекерах.
Трансжиры, как известно,...
