Кумкват — крошечный цитрус, который часто считают просто экзотическим лакомством.
Но ученые раскрыли его неожиданную силу: этот фрукт способен творить чудеса с вашим здоровьем!
От защиты сердца до укрепления нервов — кумкват...
Лето — время, когда природа щедро делится дарами, полезными для сердца. Хотите укрепить здоровье и наслаждаться вкусом?
Диетолог Шерри Грей из Университета Коннектикута назвала семь сезонных фруктов и овощей, которые защитят вашу...
В бешеном ритме жизни кажется невозможным найти время для заботы о здоровье?
Кардиологи знают секрет: крошечные, но регулярные вложения в несколько минут могут принести огромную пользу вашему сердцу и сосудам.
Главный враг современного...
Хотите, чтобы ваше сердце билось ровно и долго? Забудьте о таблетках – природа уже всё придумала!
Орехи и семена – это маленькие кладовые здоровья, которые снижают холестерин, укрепляют сосуды и защищают от...
Вы проверяете холестерин, и он в норме. Кажется, сердце в безопасности?
Не торопитесь радоваться. Сосуды могут забиваться бляшками, даже если анализы идеальны.
Кардиолог Константин Крулев из Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи раскрыл в...
Ваше сердце может быть в опасности, даже если вы не подозреваете!
Недостаток трех ключевых витаминов повышает риск атеросклероза, тромбоза и инфаркта.
Эти вещества помогают обезвреживать токсины, защищая сосуды. Узнайте, как витамины B6,...
Сердце бьется неровно, а давление скачет, мешая жить?
Простые продукты, такие как курага, могут поддержать здоровье сосудов. Почему курага важна для здоровья Курага содержит калий, магний и антиоксиданты, которые укрепляют сосуды и регулируют...
