Долголетие заключается не только в предрасположенности к нему, передающейся от родителей к ребенку.
Эксперты утверждают, что продлить жизнь можно и самостоятельно, если приложить к этому усилия.
Самые эффективные способы перечислила медицинский эксперт Яна Орлова...
Мы чистим зубы каждый день. Это настолько привычный ритуал, что о нем мы даже не задумываемся.
Но при этом правильная чистка зубов – это залог здоровья и главная защита от кариеса.
Мало кто знает,...
Черные точки на лице являются довольно распространенной проблемой.
Но, чаще с ней сталкиваются обладательницы жирной кожи.
Точки (комедоны) образуются в порах кожи, через которые выделяется кожное сало, увлажняющее и защищающее поверхность.
Со временем в порах...
Яблоня относится к семейству розоцветных и известна своей богатой историей в России, начиная с X века.
Яблоки — это кладезь полезных свойств, в них содержатся важнейшие витамины, минералы, сахара, пектины и другие...
Использование соды в шампуне стало популярным методом ухода за волосами.
Этот простой ингредиент обещает сделать волосы чище и придать им здоровый блеск, а также решить ряд проблем, с которыми сталкиваются обладатели различных типов...
Качество сна зависит не только от продолжительности, но и от того, в какой позе человек спит.
Определённые положения тела могут влиять на здоровье позвоночника, работу внутренних органов и общее самочувствие. Сон на спине:...
Храп является распространенной проблемой, затрагивающей миллионы людей по всему миру.
Этот ночной звуковой дискомфорт не только мешает окружающим, но и может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Существуют эффективные способы борьбы с храпом, которые...
Российские эксперты рассказали, что помогает японцам жить долгую и здоровую жизнь.
Комментарием на эту тему поделились врач-реабилитолог Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова.
В эфире передачи «О самом главном» на канале «Россия 1»...
