Открываете холодильник, берете разделочную доску, включаете блендер – обычные действия на любой кухне.
Но знаете ли вы, что некоторые из этих привычных предметов могут быть настоящими «микробными бомбами», способными испортить не только...
Здоровье кишечника важно для пищеварения, иммунитета и даже настроения.
Есть простой способ помочь этой части вашего организма.
Секрет кроется в употреблении ферментированных продуктов. Йогурт, кимчи, квашеная капуста и кефир содержат пробиотики — живые...
В современном мире все больше людей начали задумываться о правильном и сбалансированном питании.
А почему бы не разобрать один овощ, который улучшает зрение, положительно влияет на работу мозга и оказывает профилактику печени?
Этот овощ...
