Ходьба кажется банальной, но спасает здоровье и продлевает жизнь на 7-8 лет.
Эта привычка творит чудеса, о которых редко говорят. Почему ходьба — не просто прогулка Ходьба снижает риск сердечных болезней на 30%....
Здоровые сосуды основа долголетия.
Некоторые продукты способны естественным образом очищать их от холестерина.
Чеснок природный чистильщик
Фото: Pixabay
Содержит аллицин, который растворяет холестериновые бляшки. Достаточно 1 зубчика в день. Лучше есть его измельченным и без термообработки....
Вы уверены, что ваши сосуды чисты, как стеклянная трубка?
Каждый второй человек старше 40 носит в артериях «бомбу» из холестериновых бляшек, даже не подозревая об этом.
Кардиологи признают: 80% инфарктов можно предотвратить, если...
Усталость, простуды и нехватка сил — частые спутники современной жизни, особенно с сезонными перепадами.
Хороший иммунитет и бодрость нужны, чтобы жить на полную.
Природа дает нам вкусное решение через фрукты.
Фото: ТУТ НЬЮС Апельсины...
При низком гемоглобине многим советуют налегать на мясо или печень.
Однако делать ставку только на мясо будет ошибкой.
Есть продукты, которые справляются не хуже, а порой и лучше, благодаря своему составу.
Фото: ТУТ НЬЮС
Красное мясо...
Наверное, каждая женщина мечтает о поднятых и пышных волосах.
Однако добиться этого может быть сложно, особенно если ваши пряди очень тонкие.
Однако есть хитрость, способная творить чудеса. Все, что вам нужно сделать, это добавить...
