Вы ворочаетесь в постели, глядя на часы, которые упрямо показывают 3:00?
Ученые из Оксфордского университета называют ранние утренние пробуждения «сигналом тревоги» организма.
В 70% случаев это связано не с бессонницей, а с гормональными...
Слабые сосуды вызывают усталость и болезни.
Правильные продукты укрепят их быстро. Почему сосуды нуждаются в поддержке Неправильное питание ослабляет стенки сосудов. Жирная пища и сахар повышают нагрузку.
Фото: ТУТ НЬЮС
Диета с полезными продуктами восстанавливает...
Вы ставите телефон на зарядку три раза в день, а к вечеру он все равно разряжен?
Это не проклятие и не плохая батарея.
Ваш смартфон пожирает энергию из-за скрытых процессов, о которых вы...
Вы убираете телефон подальше перед сном, но все равно ворочаетесь до утра.
Возможно, вы боретесь не с тем недругом, и настоящая причина бессонницы скрыта гораздо глубже. Корреляция вместо причинности Многие замечают, что после...
Хакеры могут взломать ваш смартфон через обычную USB-зарядку, используя метод подмены ролей данных.
Телефон, подключенный к зарядке в кафе, открывает доступ к своим паролям, фото и переписке.
Общественные USB-станции давно стали инструментом неочевидных атак,...
Вы начинаете утро с ароматного кофе, пока желудок еще пуст?
Эта привычка кажется безобидной, но уже через месяц она может превратиться в тихую войну против вашего кишечника.
Гастроэнтерологи предупреждают: кофе на голодный желудок...
Вы пьете воду натощак, чтобы «запустить метаболизм», но потом мучаетесь от отеков и изжоги?
Ученые Harvard Medical School раскрыли: для 30% людей эта привычка опасна. Узнайте, в каком лагере вы — и...
Вы доверяете роботу-пылесосу уборку, но однажды он внезапно останавливается посреди комнаты, жалобно пища или кружа на месте.
Не спешите винить производителя или нести устройство в ремонт.
В 80% случаев проблема решается за пару...
