Известный врач назвал одно действие, которое поможет защитить себя от сердечного приступа.
Александр Мясников поделился рекомендацией в своем Telegram-канале.
Многие измеряют давление сидя. Это обычная практика. Но доктор советует измерять давление не только сидя, но и лежа.
Врач сослался на недавнее исследование, которое позволило установить важный факт.
У некоторых людей повышенное давление удается зафиксировать только в положении лежа.
Фото: Pixabay
Если им измеряют давление сидя, то можно и не заметить проблему.
Повышенное давление не всегда ощущается, но сильно изнашивает сердечно-сосудистую систему.
Мясников адресовал свой совет в первую очередь людям, которые думают, что у них нет проблем с давлением.
Вероятно, при измерении лежа выяснится, что это не так.
Доктор подчеркнул, что гипертония увеличивает риск развития стенокардии (синдром, характеризуемый ощущением дискомфорта за грудиной).
Также при гипертонии необходимо лечение, которое поможет минимизировать вероятность инфаркта.
