Врачи назвали два известных напитков, которые вредно употреблять натощак.
Прежде всего, крайне вредно для здоровья пить на голодный желудок кофе.
Напиток может стать причиной появления изжоги, тошноты и других проблем ЖКТ, сообщает издание UfaTime.ru.
Не менее вредно с утра употреблять стакан морса или сока, который может спровоцировать повышенную выработку кислоты в желудке.
В список нежелательных продуктов врачи также включили слишком холодную или горячую воду.
Фото: ТУТ НЬЮС
По их мнению, холодная вода негативно влияет на работу пищеварительной системы, провоцируя спазмы.
При этом слишком горячие напитки повреждают клетки внутренней поверхности пищевода. В результате образуются микротравмы, которые увеличивают риск развития рака.
Врачи рекомендуют употреблять напитки, температура которых составляет от 18 до 60 градусов.
