Вы кладете телефон на тумбочку у кровати перед сном? Кажется, это удобно: утром первым делом проверить уведомления или поставить будильник.
Но уже через месяц такой привычки ваш гаджет может превратиться в «больного» с раздувшейся батареей или даже стать причиной пожара.
Звучит как страшилка? Увы, это реальность, о которой молчат производители.
Фото: ТУТ НЬЮС
Главная опасность — перегрев. Когда телефон лежит на мягкой поверхности (подушке, одеяле), он не может отводить тепло.
Даже если вы не заряжаете его, фоновые процессы (синхронизация, обновления) нагревают процессор.
А если подключить зарядку, температура растет вдвойне.
Литиевые батареи деградируют уже при +35°C — через год такой эксплуатации их емкость падает на 20–30%.
Но хуже всего, когда устройство накрывают тканью случайно: например, сдвигают край одеяла: тогда риск перегрева возрастает в разы.
В 2022 году по данным NFPA 15% пожаров в жилых домах возникли из-за перегретых гаджетов.
Вторая проблема — постоянная зарядка. Многие оставляют телефон подключенным к розетке всю ночь, думая, что «умная» электроника остановит заряд на 100%.
Но даже после заполнения батареи устройство периодически подзаряжается, компенсируя естественный саморазряд, что создает микроциклы заряда, которые изнашивают аккумулятор.
Исследование Battery University показало: если держать телефон на 100% все время, через 500 циклов емкость упадет до 60%. Для сравнения: при зарядке до 80% — всего до 85%.
Но самый шокирующий факт — электромагнитное излучение. Хотя его уровень безопасен для здоровья, ВОЗ рекомендует не держать телефон близко к голове во время сна.
Волны могут нарушать выработку мелатонина — гормона, отвечающего за глубокий сон.
И это не миф: эксперимент Университета Калифорнии доказал, что участники, убравшие гаджеты из спальни, засыпали на 30% быстрее.
Где же правильное место для телефона ночью? Ответ прост: на твердой поверхности в метре от кровати.
Если боитесь пропустить будильник, включите режим «Не беспокоить» с разрешением экстренных звонков.
А для зарядки используйте «умные» розетки с таймером, которые отключают питание через 1–2 часа.
Секрет для параноиков: купите огнеупорный чехол или положите телефон в керамическую миску.
Даже если гаджет загорится (такое случается с поддельными аккумуляторами), это сдержит пламя.
И никогда не ставьте его возле легковоспламеняющихся предметов: книг, штор, бумажников.
А вот лайфхак, который спасет батарею: заряжайте телефон до 80% днем, а ночью включайте авиарежим.
Так вы снизите нагрев и нагрузку на аккумулятор.
Если смартфон поддерживает опцию «Оптимизированной зарядки» (есть в iOS и Android), активируйте ее — он запомнит ваш график и замедлит зарядку после 80%.
Проверьте свои привычки прямо сейчас. Если телефон утром горячий или разряжен до 99% — вы нашли проблему.
Переставьте его на полку или тумбу подальше от кровати — через неделю заметите, что засыпаете быстрее, а батарея держит дольше.
И помните: иногда маленькие изменения спасают не только технику, но и ваше здоровье.
Проверено редакцией
