Сердце — главный труженик организма, который редко жалуется, даже когда ему плохо.
Иногда его проблемы остаются незамеченными, как в случае с «тихим инфарктом».
Это состояние, при котором часть сердечной мышцы повреждается из-за недостатка кислорода, но протекает без ярких симптомов.
Фото: Pixabay
Человек может перенести его на ногах, списав недомогание на усталость или простуду, а последствия окажутся не менее опасными, чем при классическом приступе.
Тихий инфаркт отличается от обычного отсутствием выраженных признаков, таких как острая боль в груди, холодный пот или страх смерти. Вместо этого могут появиться легкая тошнота, слабость, дискомфорт в области желудка или кратковременное головокружение.
Иногда возникает ощущение, похожее на изжогу, или покалывание в руке, которое быстро проходит.
Из-за такой размытости симптомов люди не обращаются за помощью, а повреждения сердца обнаруживаются случайно — например, на ЭКГ во время планового обследования.
Группы риска для тихого инфаркта те же, что и для традиционного: курильщики, пациенты с диабетом, гипертонией, высоким уровнем холестерина, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Особую осторожность стоит проявлять пожилым людям и женщинам — у них нетипичные симптомы проявляются чаще.
Диабет усугубляет ситуацию, так как высокий уровень сахара повреждает нервы, снижая чувствительность к боли, включая сердечную.
Распознать тихий инфаркт сложно, но возможно. Обращайте внимание на внезапную усталость, которая не проходит после отдыха, одышку при привычных нагрузках или необъяснимый дискомфорт в верхней части тела — например, в челюсти, спине или между лопатками.
Даже незначительные изменения в самочувствии, повторяющиеся несколько дней, — повод для тревоги. Не игнорируйте «несерьезные» сигналы: организм редко молчит, когда речь идет о жизненно важных органах.
При подозрении на тихий инфаркт важно действовать быстро. Вызовите скорую, если слабость или боль нарастают, а обычные лекарства не помогают.
До приезда врачей постарайтесь сохранять покой, избегайте физической активности. Помните: чем раньше будет оказана помощь, тем выше шансы минимизировать последствия.
Профилактика остается лучшим способом защиты. Контролируйте давление, уровень сахара и холестерина, откажитесь от вредных привычек, добавьте в рацион овощи и рыбу, уделяйте время умеренным физическим нагрузкам.
Регулярные медосмотры после 40 лет — не прихоть, а необходимость. Сердце может молчать, но ваша задача — услышать его вовремя.
Проверено редакцией
