Вы уверены, что ваши ногти — просто украшение?
Дерматологи бьют тревогу: изменения на ногтевых пластинах могут быть первыми сигналами рака, диабета и даже сердечного приступа. И это не страшилки — это данные ВОЗ.
Черные линии: «тень» меланомы под ногтем
Вертикальные темные полосы (подногтевая меланома) — один из самых опасных признаков.
Фото: Pixabay
Что делать:
Срочно к врачу, если полоса:
Шире 3 мм.
Появилась внезапно.
Меняет цвет или форму.
Статистика: 5% случаев меланомы начинаются под ногтями (Journal of the American Academy of Dermatology).
Белые пятна: не дефицит кальция, а почки под ударом
Многие думают, что белые точки — следствие травм. Но если они множественные и не исчезают, это может указывать на:
Почечную недостаточность (белок выводится через ногти).
Цирроз печени (нарушение обмена веществ).
Отравление тяжелыми металлами (мышьяк, свинец).
Исследование: у 30% пациентов с ХБП наблюдаются белые ногтевые лейконихии (Clinical Kidney Journal).
Горизонтальные борозды (линии Бо): остановка жизни
Эти «траншеи» появляются, когда организм пережил шок:
Инфаркт.
Тяжелую инфекцию (COVID — 19, сепсис).
Химиотерапию.
Как распознать: борозды возникают через 2-3 недели после стресса и медленно растут с ногтем.
Желтые ногти: не грибок, а проблемы с легкими
Если ногти стали толстыми и желтыми, но противогрибковые средства не помогают, проверьте:
ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких).
Лимфедему (отек лимфатических сосудов).
Ревматоидный артрит.
Факт: «Синдром желтых ногтей» в 40% случаев связан с легочными заболеваниями (Chest Journal).
Ложкообразные ногти: железо «на нуле»
Если ногти вогнуты, как ложка (койлонихия), это признак:
Анемии (дефицит железа).
Гемохроматоза (перегрузка железом).
Гипотиреоза.
Как действовать, если нашли «сигнал»
Не паникуйте. Изменения могут быть следствием травмы.
Сфотографируйте ноготь и отслеживайте динамику.
Запишитесь к дерматологу или терапевту.
Сдайте базовые анализы: ОАК, биохимия, гормоны щитовидки.
Почему врачи молчат?
Большинство не связывает ногти с системными болезнями. По данным опроса 2023 года, только 12% терапевтов спрашивают пациентов о состоянии ногтей.
Итог
Ваши ногти — зеркало организма. Не игнорируйте их «сообщения». Одна полоса или пятно могут спасти жизнь, если заметить их вовремя. Проверьте руки прямо сейчас — возможно, это ваш шанс изменить сценарий.
Проверено редакцией
